Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 43.56g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: Чумак Кетчуп Red Hot, Пп-Картошка по Французски. Lunch: Чумак Кетчуп Red Hot, Пп-Картошка по Французски. Dinner: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный), Чумак Кетчуп Red Hot. Snacks/Other: Сердце Куриное, Цукаты, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Фуршет Злаковые Кольца. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|