Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
101.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 89.47g | Carbs: 296.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Сыр Плавленый Шоколадный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кола, Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Baskin Robbins Мороженое Черничное, Baskin Robbins Мороженое Черничное. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Окей Мармелад Жевательный Червячки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Окей Груша Конференс, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
nastyatitl's Weight History
|