Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 28.81g | Carbs: 232.21g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай. Lunch: Деликат Отруби Ржаные, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мёд, Картофельное Пюре, Чай, Картофельное Пюре, Невский Кондитер Конфеты Луговая Му, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|