Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 59.31g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное , Ратибор Джем Абрикосовый, Творог Традиционный Обезжиренный, Сметана 15%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сыр Российский, Колбаса Докторская по-Старинному , Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом. Snacks/Other: Сити Гурмэ Слойка с Повидлом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|