Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 120.86g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Капучино, Творог 9%. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Шампанское. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад , Яблоко, Карп Запеченный, Помидоры. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|