Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 49.21g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Шампиньоны в Сметане, Запеченный Картофель. Lunch: Snickers Сникерс , Кофе с Молоком. Dinner: Творожная Запеканка, Рулет из Лаваша с Творогом, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_stotskaya's Weight History
|