Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
44 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 39.41g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяно-Банановые Оладьи. Lunch: Viola Сыр Плавленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Бугульминский Молочный Комбинат Продукт Сырный "Голландский Люкс", Бугульминский Молочный Комбинат Продукт Сырный "Голландский Люкс", Буздякский Кетчуп , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Белый Вафля с Лимоном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obscurakisses's Weight History
|