Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 119.62g | Prot: 138.50g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Булочка с Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Авида Молоко 2,5%, Макси Котлета в Тесте. Lunch: Лента Салат Деревенский, Авида Молоко 2,5%, Кабачок, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе, Бондюэль Молодая Кукуруза. Dinner: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|