Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 139.16g | Prot: 56.53g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Violette Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, бронекофе, Молочная Речка Сливки 33%, Яйцо (Целое). Dinner: Greenfield Чай Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: бронекофе, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Stegura's Weight History
|