|
вес стоит😫
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 87.98g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Националь Кокосовая Стружка, Яблоки Бабушки Смит, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Томатный Сок, Prodgreen Салат Свекольный с Творожным Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Макси Арахис в Кокосовой Глазури, Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Домик в деревне Творог 5,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kay_madinka's Weight History
|