Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 47.45g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе, Стокманн Печеночные Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Гречневый Суп. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya20161's Weight History
|