Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 33.17g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Черешня, Hortex Клубника Замороженная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кускус (Вареный). Lunch: Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Рис Отварной, Бисквит. Snacks/Other: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Йогурт Натуральный 3,3%, Окей Груша Конференс, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|