Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 131.12g | Prot: 135.49g | Carbs: 173.77g.
Breakfast: Noyan Варенье Экстра Айва, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Картофель Отварной, Растительное Масло, Арахис, Яйцо. Dinner: O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Арахис, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб. Snacks/Other: Арахис, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|