hanscon z's Journal, 22 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
80.7 kg Lost so far: 49.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2019:
1998 kcal Fat: 41.18g | Prot: 101.11g | Carbs: 308.33g.   Breakfast: Vivo Jalea, Salsa de Tomate Toscana Bolognesa, Ecco Cebada Tostada, Tomates, Calo Manjar, Colun Mi Queso Gouda, Propio Pan Amasado con Oregano, Arcor Maná Sabor Vainilla. Lunch: Pepino Dulce, Carozzi Salsa de Tomate Toscana Bolognesa, Tomates, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino, Tucapel Arroz Pregraneado, Lider Arvejas. Dinner: Ecco Cebada Tostada, Colun Mi Queso Gouda, Pancho Villa Tortillas Mexicanas Burritos y Wraps XL, Tomates, Palta, Choco Late Sabor Chocolate (10Gr/200Ml), Svelty Svelty Descremada 0 Grasa en Polvo, Frutillas, Arándanos, Colun Yoghurt Light, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Other: Té Supremo Té con Sabor Canela, Comino, Pimienta Negra, Morrón, Champiñones, Zumo de Limón, Lechuga, Salsa de Tomate Toscana Bolognesa, Tucapel Arroz Pregraneado, Lider Arvejas. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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