Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 51.06g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Мандарины, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: President Плавленный Сыр Мааздам , Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.losh's Weight History
|