Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 86.15g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Пита Средиземноморская. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Икра из Баклажанов. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazher's Weight History
|