|
Привет ребятки! После долгого перерыва я снова с вами:) В среде единомышленников)! Слегка похудевшая, возвращаюсь вести дневник питания💖
|
59.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 58.93g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Кофе, Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, ПП Панкейки. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, ПП Панкейки, Чай, Омлет с Овощами. Dinner: Цезарь Пельмени с Телятиной, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|