Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 78.28g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Хлеб Заварной с Изюмом, Варенька Варенье Абрикос, Сырники из Кукурузной Муки, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Dinner: Бургер Кинг Чикен Фри, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный с Мармеладом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|