|
Итак вернулись в пол года назад🤦🏽♀️ну ладно, посмотрим что будет после КД.
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 37.68g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Lunch: Кофе с Молоком, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде со Смородиной , Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Riunite Ламбруско. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|