Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
107.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 109.01g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Хлебцы, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаива42's Weight History
|