Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 13.44g | Prot: 94.88g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Еко Овощи по-Сицилийски , Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила без Сахара Яблочная, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Щербет Манго-Ананас, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|