Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 89.63g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Сырники Домашние, Мармелад-Горошек, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|