Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 37.38g | Carbs: 207.05g.
Breakfast: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Правильное Решение Персики Консервированные, Каша Рисовая на Молоке, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Свиная, Перловка Отварная. Dinner: Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Snacks/Other: Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Dijo Тортилья Пшеничная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|