Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 116.44g | Prot: 100.30g | Carbs: 215.52g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Бондюэль Молодая Кукуруза, Булочка с Маком, Русские Традиции Котлета в Тесте, Авида Топленое Молоко 3,2%. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Миндаль. Snacks/Other: Красное Яблоко, Говядина Тушеная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|