Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
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84.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3629 kcal
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Fat: 119.80g | Prot: 173.71g | Carbs: 462.07g.
Lunch: Fave Triestine, Nutkao Crema Fine al Latte e Nocciole, Kinder Cioccolato, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Maille Senape Originale, Petto di Pollo, Carne. Dinner: EraOra Tramezzino Prosciutto Cotto e Maionese, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Conad Sottiletta, Nutella B-Ready (19,1g), Pane Bianco, Fiorucci Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Crema Bigusto, McDonald's Milkshake Vaniglia, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Zucchero, Putiza Artigianale, Certossa Gallette Mais, Jolies Spicchi. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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