Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 75.36g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Лепешка из Цельной Пшеницы, Лосось, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп из Семги. Dinner: Брынза, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Смешанный Зеленый Салат, Свекла Вареная. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notrash2's Weight History
|