Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 48.68g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Вертута с Тыквой, Шоколад Несквик, Нестле, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Капусты, (Катя)) Куриное Бедро Вареное, Плов. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lanaizun77's Weight History
|