Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
113.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 108.14g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Моя Славита Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Сырок Глазированный, Мёд, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Dinner: Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис, Globus Кукуруза, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvvv12345's Weight History
|