Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 80.51g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Комо Сыр Российский, Жареное Яйцо, Новое Дело Батон Молочный. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Mars Mars, Пряник, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|