Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 55.41g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Lunch: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Глэйс, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|