Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 142.06g | Prot: 53.16g | Carbs: 21.98g.
Breakfast: Сливки 33%, Кокосовое Масло, Оливки без Косточек, Сербская Брынза, Бекон Венгерский, Яйцо (Целое). Lunch: Сливки 10%, Ikea Колбаска Мини, Масло Оливковое Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Сливки 10%, Брокколи Капуста, Тыква Резаная в Вак. Упаковке. Snacks/Other: Фундук Жареный. more...
|
|
1136 kcal
|
Exercise:
Gym - 51 minutes, Treadmill - 22 minutes, Сон - 7 hours and 42 minutes, Apple Health - 15 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|