Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 82.91g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко. Dinner: Самбери Салат Овощной Грузинский, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|