Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 86.91g | Carbs: 41.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью. Dinner: Чай с Сахаром, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 19.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДеRьмовочка's Weight History
|