Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 115.97g | Prot: 93.90g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Бахрушин Сало Копченое, Соленья, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|