Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 48.28g | Carbs: 143.58g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Творог 9%, Сметана 25%, Смешанные Орехи, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яблоко, Чипсы Московский Картофель. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Snacks/Other: Айва, Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|