nadsf's Journal, 26 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
72.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2019:
1240 kcal Fat: 49.62g | Prot: 57.50g | Carbs: 163.50g.   Breakfast: Рахат Казахстанский Шоколад, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Изюм. Lunch: Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Молоком, Сухофрукты, Яблоко, Dekmy Курт . more...
Gaining 0.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadsf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.