|
В эти выходные снова хочу устроить себе разгрузочные дни от соц.сетей и лишней информации. Мне бы хотелось, что бы такие выходные стали привычкой. Так как чувствую, что так лучше отдыхаю, есть время остановиться и побыть с собой и с близкими. Молочное, мясо, сахар на паузе на эти два дня.
|
73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|