Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 49.27g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Пп Рафаэлло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Киндер Делис. Lunch: Twix Конфета , Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Сыр Голландский, Пп Рафаэлло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|