Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 67.99g | Carbs: 132.47g.
Breakfast: Кокосовое Молоко 70%, Банан. Lunch: Урбеч из Кокоса, Молоко 7,1%, Кокосовое Молоко 70%, Моя Гранола. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|