Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 121.34g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Каждый День Куриная Грудка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, МКС Сыр Ташлянский, Огородников Горчичное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Молодая Морковь, Каждый День Куриная Грудка, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Пиканта Кабачковая Икра, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Приправыч Крахмал Картофельный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Кокос, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|