Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 47.28g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пиво. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudik76j's Weight History
|