Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 99.09g | Prot: 100.04g | Carbs: 235.24g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цикорий, Гренки, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Вареная, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Каневской Колбаса Салями Византийская, Шампанское, Капуста, Редис, Сметана, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белая Глазурь, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Яблоко Семеринка, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berezovskaya.elvira's Weight History
|