Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 67.09g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Король Сыров Топленое Молоко, Dijo Тортилья. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Dinner: Салат овощной, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Птичье Молоко, Kinder Молочный Ломтик, Lay's Чипсы Сметана и Лук. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twixxxvik's Weight History
|