Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4041 kcal
|
Fat: 162.40g | Prot: 170.81g | Carbs: 480.99g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Кефир 2,5%, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Коктейль Кило+ без яйцо, Коктейль Кило+ яйцо, Эмиль Биойогурт, Банан, Коктейль Кило+ яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|