Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 183.01g | Prot: 53.29g | Carbs: 13.42g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сливки 33%, Паста из Мякоти Кокоса, Творожный Сыр, Сливки 33%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо. Lunch: Сливки 33%, Нарезка Шейка Ветчинная. Dinner: Приготовленный Лук, Масло Оливковое Нерафинированное, Вешенки, Морковь Вареная, Сливки 33%, Свинина Лопатка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|