Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 94.24g | Carbs: 332.94g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Frollini Go Dark, Nutella Nutella, Tre Marie Fagottino al Cioccolato, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura. Lunch: Rio Mare Tonno Leggero. Dinner: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Molinari Sambuca, Rio Mare Tonno Leggero, Kraft Sottilette Light, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Cuor di Bontà Burger Vegetale Fave Fagioli Neri e Broccoli. Snacks/Other: Le Nuove Delizie Wafers alla Nocciola , Hero Confettura Extra di Fragole Light, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Pan di Stelle, Prosecco, Campari Campari Soda, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Carrefour Cono Spagnola, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergioz80's Weight History
|