Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 56.07g | Carbs: 228.10g.
Breakfast: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кулич Пасхальный. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Панини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|