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Gewicht unverändert. Gestern fleißig Sport gemacht...allerdings auch Süsskram und Knabberzeug zum Opfer gefallen 🤪.
Heute Detox-Tag mit viel Wasser, Spargel, Erdbeeren, chillen und dem Biggest Loser Finale 😉...und hoffen, dass es bald wieder wärmer wird ☀️.
Ich wünsche Euch einen entspannten Sonntag 🌷.
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64.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 38.53g | Prot: 58.35g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Ölz Mohn Streuselkuchen, Milch 1,5%. Lunch: Freshona Junge Erbsen Extra Fein, Kühne Sahne Meerrettich, Edeka Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Other: Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie, Ja! Knabberbox. more...
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steady weight
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