|
И всего то?! После недели разврата по всем фронтам. Может с такой нагрузкой я была рядом с поддержкой.
Не без высыпонов конечно😖 сплю максимум 7 часов.
|
44.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 72.28g | Carbs: 162.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кулич с Цукатами, Печенье со Вкусом Сыра, Скоморошка Молоко 1,5%, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный, Arla Моцарелла Мини, Перекресток Кулич Пасхальный, Перекресток Кулич Пасхальный, Скоморошка Молоко 1,5%, Benlianfood Rice Cakes, Benlianfood Rice Cakes, Борщ с Курицей, Соло Сыр Бри, Моцарелла Мини, Язык Свиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|