Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 55.41g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Паста Творожная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Кулич Праздничный. Lunch: Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Dinner: Красные Помидоры, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|